PLR EBOOK
Vencendo a Depressão
4.8· 5 avaliações verificadas
Curso/e-book de Liberdade Emocional: ferramentas práticas de regulação emocional, gestão de ansiedade, autoestima, comunicação não-violenta, autoconhecimento e estabelecimento de limites. Baseado em terapia cognitivo-comportamental, ACT e mindfulness.
Compra Segura
Entrega Imediata
7 Dias de Garantia
- Acesso vitalício e imediato
- Material 100% digital e atualizado
- Suporte prioritário via WhatsApp
- Garantia incondicional de 7 dias
De R$ 118,00
R$ 47,00
ou em até 12x no cartão
Compra 100% segura · Pagamento via Mercado Pago
Formas de pagamento aceitas
Compra Segura
Site SSL
Entrega Imediata
Suporte WhatsApp
Garantia 7 dias
Acesso Vitalício
O que você vai aprender
- 1Identificação e nomeação de emoções
- 2Regulação emocional (respiração, grounding, reestruturação)
- 3Gestão de ansiedade e ataques de pânico
- 4Autoestima e diálogo interno saudável
- 5Comunicação não-violenta e limites
- 6Autoconhecimento e valores pessoais
- 7Mindfulness e atenção plena
- 8Quando buscar terapia
Benefícios Exclusivos
Material objetivo e exercícios práticos
Diários e templates para imprimir
Suporte por WhatsApp
Acesso vitalício
Para quem é este produto?
Para quem quer desenvolver inteligência emocional, lidar melhor com ansiedade e autoestima, e adultos buscando autoconhecimento.
Perguntas Frequentes
Substitui terapia?
Não. É material complementar, não substitui acompanhamento.
Tem exercícios práticos?
Sim, em todos os módulos.
Como recebo o acesso?
Por e-mail, vitalício.
Tem garantia?
7 dias de garantia incondicional.
O que dizem quem comprou
há 2 semanas
"Adorei a didática. Consegui acompanhar mesmo sendo iniciante. O suporte no WhatsApp também é nota dez, tiraram todas as minhas dúvidas rapidinho."
P
Patrícia L.
Salvador, BA · Compra verificada
há 3 semanas
"Custo-benefício absurdo. Por esse preço eu nunca imaginei ter um material tão profissional. Já indiquei para várias amigas."
B
Bruno A.
Belo Horizonte, MG · Compra verificada
há 1 mês
"Em 2 semanas seguindo o passo a passo eu já vi diferença. Muito feliz com a compra, valeu cada centavo!"
L
Letícia F.
Fortaleza, CE · Compra verificada
há 3 dias
"Material excelente! Já vi outros cursos do mesmo tema e esse é de longe o mais completo. Em poucos dias já comecei a aplicar e estou amando o resultado."
C
Camila R.
São Paulo, SP · Compra verificada
há 1 semana
"Comprei meio desconfiado, mas o conteúdo entregou muito além do esperado. Vídeos bem explicados e PDF de apoio impecável. Recomendo demais!"
R
Rafael M.
Curitiba, PR · Compra verificada
Pronto para começar?
Acesso imediato. Garantia de 7 dias. Suporte humano de verdade.